Il Blog della Fisioterapia - Fisioglobe

Epitrocleite al gomito: cos’è e come intervenire

Epitrocleite al gomito: cos’è e come intervenire
L'epitrocleite al gomito, o "gomito del golfista" è una condizione dolorosa che colpisce soprattutto chi pratica sport come golf e hockey, ma può interessare anche autisti, elettricisti e artigiani che muovono molto l'articolazione del gomito. Dall'epitrocleite si può guarire. Se senti un fastidio o un dolore nella parte interna del gomito, non esitare, rivolgiti subito a un fisioterapista. Continue reading
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Epicondilite al gomito: cause, sintomi e rimedi

Epicondilite al gomito: cause, sintomi e rimedi
L'epicondilite o "gomito del tennista, è un dolore che riguarda la parte esterna del gomito, nello specifico l'epicondilo. Questa condizione non colpisce solo gli sportivi, ma anche persone che muovono ripetutamente il braccio o sollevano pesi. La fisioterapia è lo strumento per superare con successo il problema e tornare a muovere il braccio senza più dolore Continue reading
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Dolore lombare? Ecco 3 consigli per muoversi senza problemi

Dolore lombare? Ecco 3 consigli per muoversi senza problemi
Azioni comuni che compiamo nella vita di tutti i giorni, come alzarsi e sedersi, sono all'apparenza normali. Ma per molte persone possono sembrare sfidanti. In questo caso è possibile adottare delle tecniche per muoversi senza provale dolore. Come ad esempio raccogliere qualcosa da piegando le ginocchia e mantenendo la schiena dritta. Continue reading
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