Se anche tu trascorri molte ore alla scrivania e hai mal di schiena, devi rivedere le tue abitudini. Hai sicuramente un problema che è legato alla postura e al lavoro al computer. La corretta posizione è fondamentale per non soffrire di mal di schiena, cervicali e altri dolori simili. Vediamo qualche consiglio utile per stare meglio, nonostante un lavoro sedentario al computer. Continua a leggere→
L’artrosi lombare è una patologia degenerativa del tratto lombare della colonna vertebrale, caratterizzata da una lenta e progressiva riduzione delle cartilagini articolari e, successivamente del tessuto osseo. Continua a leggere→
Il pavimento pelvico è una regione muscolare della donna che si trova tra la sinfisi pubica e il coccige, che sostiene uretra, vescica e vagina fino all’apparato ano-rettale. Si tratta quindi di un apparato muscolare fondamentale. Continua a leggere→
Hai mal di schiena quando respiri? Il mal di schiena durante la respirazione può avere diverse cause: può dipendere da una lesione alle ossa o ai muscoli della schiena, o da una condizione clinica che interessa organi interni come i polmoni o il cuore Continua a leggere→
Il ginocchio è l'articolazione più grande del corpo umano e mette in comunicazione la coscia alla gamba. É di fondamentale importanza, quindi, nella dinamica del passo e della corsa. Gonalgia è il termine medico per indicare un dolore al ginocchio, sintomo diffuso che colpisce persone di tutte le età. Continua a leggere→
La terapia con gli ultrasuoni utilizza vibrazioni sonore a frequenza talmente elevata da non essere percepibili. L'irradiazione ultrasonica così generata, che può essere continua o pulsata, provoca un micromassaggio molto intenso che agisce in profondità nei tessuti. Continua a leggere→
Il legamento crociato non è uno solo: l'articolazione del ginocchio comprende due legamenti crociati, l'anteriore e il posteriore. Di solito la rottura interessa quello anteriore. Vedremo in questo aricolo cosa può succedere a questo legamento e come trattarlo. Continua a leggere→
L'ileopsoas è un muscolo composto da 2 parti: il muscolo iliaco e lo psoas, i quali lavorano insieme per flettere l'anca. E' ormai dimostrato che esiste una relazione tra il mal di schiena e la disfunzione del muscolo ileopsoas. Il mal di schiena lombare, in qualche modo, coinvolge sempre questo muscolo. Continua a leggere→
Le articolazioni sono strutture anatomiche che mettono in reciproco contatto due o più ossa tramite tessuto fibroso o cartilagineo e/o da liquido. Vediamo cosa può fare per esse la fisioterapia. Continua a leggere→
Il dolore al ginocchio può spesso essere causato dalla meniscosi (infiammazione al menisco). Se non lo si affronta con l'aiuto dello specialista giusto con il tempo può diventare un problema. La fisoterapia in questo caso può aiutare molto. Continua a leggere→
